Qu’est ce que la gymnastique globale ?
La Gymnastique Globale que nous vous proposons est un cours de plusieurs spécificités sur le renforcement musculaire, des exercices de tonification, d’équilibre, d’assouplissement et de détente.
Nous recherchons à développer, récupérer ou entretenir la mobilité globale d’un corps fonctionnel au quotidien en respectant la logique anatomique et physiologique du corps en mouvement.
Ce cours s’adresse à tout le monde en recherche à une mise au sport ou un travail régulier d’entretien corporelle et sportif.
Le cours de Gym Globale, vous permettra de vous défouler, de sculpter votre silhouette et retrouver de la tonicité corporelle et mentale.
Un cours complet en total harmonie pour votre bien-être et santé !